Viêm da cơ địa & Tips chăm sóc da cho bé | Our Skincare Journey with Baby Eczema & The Products I Truly Trust

Hành trình chăm sóc da cho bé bị viêm da cơ địa (eczema) & những sản phẩm mình tin dùng 

Our Skincare Journey with Baby Eczema & The Products I Truly Trust

Viêm da cơ địa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thật sự là một hành trình cần rất nhiều sự kiên nhẫn và yêu thương. Nếu bạn đang đọc bài viết này vì bé nhà bạn cũng đang bị, thì cho mình gửi một cái ôm đồng cảm nha. Mình từng hoang mang lắm, cứ nhìn da con bong tróc, đỏ ửng, ngứa ngáy, quấy khóc mà lòng bồn chồn lo lắng vô cùng. Nhất là nhiều khi mình cứ đổi đủ loại kem/thuốc bôi mà vết viêm da của con không có dấu hiệu thuyên giảm. 
Bài viết này không phải bài quảng cáo nhen. Đây là kinh nghiệm thật của mình, sau nhiều đêm mất ngủ, thử đủ cách, và cuối cùng tìm được một routine đơn giản nhưng hiệu quả - giúp da của Hadrian ổn định hơn rất nhiều. Mong sẽ giúp được các moms khác nhé! 

Caring for a baby with eczema is truly a journey that takes a lot of patience and love. If you’re reading this because your little one is going through the same thing, I’m sending you a big, heartfelt hug. I remember feeling completely overwhelmed - watching my baby’s skin flake, turn red, itch like crazy, and seeing him fuss and cry nonstop made me feel so helpless and anxious.
What made it harder was constantly switching between creams and ointments, hoping something would finally work - but the rashes just wouldn’t go away.
This isn’t a sponsored post or an ad - just our real experience. After countless sleepless nights and trying everything under the sun, I finally found a simple but effective routine that’s helped Hadrian’s skin calm down and stay more stable. I hope it brings some relief and clarity to other moms who are in the thick of it too. 

💡 Trước tiên, hiểu một chút về viêm da cơ địa ở trẻ

💡 First things first: Understanding Baby Eczema

- Đây là tình trạng da khô, dễ viêm, dễ kích ứng, thường do yếu tố cơ địa (di truyền), thời tiết, khói bụi, chất tẩy rửa, sữa tắm không phù hợp.
- Các biểu hiện điển hình: Da khô, tróc vảy; Vùng má, trán, khuỷu tay, đầu gối đỏ ửng; Bé hay quấy, gãi, khó ngủ vì ngứa

- Quan trọng nhất là: da bị viêm cơ địa cần được dưỡng ẩm thường xuyên – thật nhiều và thật đều đặn. Lúc Hadrian bị nặng vết trên mặt mình thậm chí còn luôn phải cầm tuýp kem dưỡng ẩm bên người và cứ 1 tiếng là phải bôi cho con 1 lần (kiểm tra thấy vết viên khô hơi ráp ráp). 

- Eczema is a condition where the skin becomes dry, inflamed, and easily irritated. It’s usually triggered by genetics (a sensitive immune system), weather changes, pollution, harsh detergents, or unsuitable bath products.
Common signs to watch for: dry, flaky skin; red patches on the cheeks, forehead, elbows, or knees; and a fussy baby who scratches a lot and struggles to sleep because of the itchiness.
- The most important thing to remember: eczema-prone skin needs to be moisturized constantly - generously and regularly.

- When Hadrian had a severe flare-up on his face, I literally carried a tube of moisturizer with me all day. I had to reapply every hour - any time I touched his skin and felt a rough, dry patch coming back, I’d dab it on right away.

(Vết viêm da cơ địa trên mặt tồn tại cả tháng trời khiến Hadrian quấy khóc rất nhiều)
(The eczema flare-up on Hadrian’s face lasted for over a month and caused him a lot of discomfort and fussiness.)

📍Routine chăm sóc da cho bé nhà mình mỗi ngày:

📍Our Daily Skincare Routine for Baby Eczema: 

1. Tắm nước ấm (không quá nóng) – tắm nhanh thôi nha! 
- Mỗi lần tắm chỉ khoảng 5-7 phút, dùng nước ấm nhẹ.
- Không dùng sữa tắm tạo bọt nhiều hay có mùi thơm mạnh.
- Mình dùng Aveeno Baby Soothing Bath Treatment (yến mạch), giúp làm dịu da bé trong lúc tắm. Bạn có thể tham khảo sản phẩm tại đây: 🔗 Aveeno Baby Soothing Bath 

1. Warm baths (not too hot!) — and keep them short!
- Each bath lasts only about 5 - 7 minutes, using lukewarm water.
- We avoid foamy cleansers or anything with strong fragrance.
- I use Aveeno Baby Soothing Bath Treatment (made with colloidal oatmeal) to help calm and soothe Hadrian’s skin during bath time.You can check out the product here: 
🔗 Aveeno Baby Soothing Bath

2. Dưỡng ẩm ngay khi vừa lau người (da còn hơi ẩm)

2. Moisturize right after patting dry (while the skin is still slightly damp)

Dưới đây là những loại lotion/cream mình đã thử và thấy hiệu quả tốt nhất:
✨ 𝗔𝘃𝗲𝗲𝗻𝗼 𝗕𝗮𝗯𝘆 𝗗𝗮𝗶𝗹𝘆 𝗠𝗼𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗶𝘇𝗲𝗿 (Oatmeal base)

This step is crucial—locking in moisture right after the bath makes a big difference for eczema-prone skin. Here are the lotions/creams I’ve tried and found to work best:
✨ Aveeno Baby Daily Moisturizer (with an oatmeal base)

• Kết cấu nhẹ, thấm nhanh, không dính bết.
• Giảm đỏ, làm dịu da cực tốt nếu dùng 2-3 lần/ngày.
• Dùng được toàn thân, cả mặt nếu bé không quá nhạy cảm vùng đó. Tuy nhiên thường mình bôi body cho Hadrian thôi vì da bé khá nhạy cảm (di truyền).
• Lightweight texture, absorbs quickly, and doesn’t feel sticky.
• Helps reduce redness and soothes the skin really well when applied 2–3 times a day.
• Can be used all over the body, including the face—if your baby isn’t too sensitive in that area. In Hadrian’s case, I usually stick to using it on his body only, since he has pretty sensitive skin (definitely inherited that!).

🔗 Mua Aveeno Baby Daily Moisturizer – Chính hãng bản Mỹ 
🔗 Buy Aveeno Baby Daily Moisturizer here

✨ 𝗚𝗼𝗼𝗻𝗴𝗯𝗲 𝗙𝗮𝗰𝗲 𝗖𝗿𝗲𝗮𝗺 –  “Cứu tinh” cho vùng má đỏ mẩn 

• Đây là kem dưỡng mặt của Hàn Quốc, được rất nhiều mẹ review tốt – mình thử và đúng là “chân ái” cho da mặt của bé
• Mỗi lần thoa, má bé mềm hơn rõ rệt, bớt sần. 
• Mình bôi kem này daily duy trì những khi da bé không bị nổi vệt viêm da cơ địa 
• This is a Korean face cream that’s been raved about by so many moms - and after trying it myself, I can totally see why. It’s honestly perfect for my baby’s skin.
• Every time I apply it, I can feel how much softer and smoother his cheeks get - way less rough and bumpy.
• I use it daily as part of his routine, especially when her skin isn’t flaring up from eczema. It helps keep everything calm and moisturized.

🔗 Goongbe Face Cream – nhập khẩu Hàn Quốc

🔗 Goongbe Face Ceam - Imported from Korea

✨𝗘𝘂𝗰𝗲𝗿𝗶𝗻 𝗘𝗰𝘇𝗲𝗺𝗮 𝗥𝗲𝗹𝗶𝗲𝗳 𝗟𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 – Dành cho những đợt flare-up nặng

• Khi con bị bùng phát nặng (vùng da sần, đỏ tím, gãi rướm máu), mình dùng em này.
• Có chứa colloidal oatmeal + ceramide, giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da nhanh hơn.
• Thường chỉ cần bôi 1-2 ngày là vùng da tổn thương dịu hẳn.
• When my baby has a bad flare-up (rough, reddish-purple patches that she scratches until they bleed), I use this one.
• It contains colloidal oatmeal and ceramides, which help repair the skin barrier faster.
• Usually, after just 1–2 days of applying it, the irritated area calms down significantly.

🔗 Eucerin Eczema Relief – sản phẩm Mỹ, được bác sĩ da liễu khuyên dùng

🔗 Eucerin Eczema Relief – a U.S.-made product recommended by dermatologists.

✨ 𝗖𝗲𝗿𝗮𝘃𝗲 𝗕𝗮𝗯𝘆 𝗠𝗼𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗶𝘇𝗶𝗻𝗴 𝗟𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 – Ngon, bổ, rẻ

• Thành phần cực kỳ lành tính với ceramide + niacinamide, giá dễ chịu, lọ to dùng được lâu.
• Mình hay dùng Cerave xen kẽ trong ngày, vừa đủ dưỡng mà không gây kích ứng.
• The ingredients are super gentle - packed with ceramides and niacinamide. It’s also affordable and comes in a big bottle that lasts a long time.
• I usually alternate it with CeraVe during the day - it gives just the right amount of hydration without causing any irritation.

🔗 Cerave Baby Lotion – dung tích lớn, dùng cả tháng
🔗 Cerave Baby Lotion – large size, lasts all month

💡 Những “tuyệt chiêu” nhỏ mà mình thấy rất hữu ích:

• Thoa kem dưỡng sau mỗi lần thay tã nếu vùng da khô
• Khi thời tiết lạnh hoặc bé đổ mồ hôi, thấm khô mồ hôi và thoa lại kem ngay vùng má/cổ
• Không mặc đồ quá dày hoặc chất len cọ xát nhiều – ưu tiên cotton mềm
• Nếu ban đêm bé gãi nhiều → dùng bao tay cotton hoặc quấn khăn mỏng tay
• Kiên trì dưỡng đều mỗi ngày ít nhất 2–3 lần, kể cả khi da bé đã ổn hơn – phòng ngừa hơn là chữa trị.

💡 Some small mom hacks I’ve found super helpful:

• Apply moisturizer after every diaper change if the skin feels dry
• In cold weather or when baby sweats, gently pat off the sweat and reapply cream to the cheeks/neck area
• Avoid thick or scratchy clothes - opt for soft cotton instead
• If baby scratches a lot at night → try cotton mittens or lightly wrap their hands in a soft cloth
• Stick to a consistent routine - moisturize 2–3 times a day even when the skin looks fine. Prevention is always better than treatment!

Ngoài ra mình rất ưng tuýp kem trị muỗi đốt của Nhật này, chỉ cần bôi là mấy tiếng sau vết đốt đã tịt hẳn và không còn gây ngứa hay khó chịu cho bé 
Also, I love this Japanese anti-mosquito bite cream. Just one application and within a few hours, the bite goes down and stops itching or bothering the baby.

(Kem bôi muỗi, côn trùng cắn Muhi. Mua tại đây) 

Do mình chăm da Hadrian rất kĩ nên trộm vía 1 tuổi rồi mới bị hăm 1 lần ở cổ thôi. Lúc bị mình bôi kem A+D này 1-2 lần đặc trị rồi kết hợp lotion Aveeno dưỡng ẩm chỉ vài ngày là khỏi hẳn!!! 

I’ve been really careful with Hadrian’s skincare, and honestly—knock on wood—he’s only had diaper rash once at around 1 year old, and it was just on his neck. I treated it with the A+D ointment 1–2 times, then followed up with Aveeno lotion to keep the area moisturized, and it cleared up in just a few days!

 (Kem A+D bôi trị hăm. Mua tại đây)  

🧡 Kết: Tình yêu là kiên nhẫn – nhất là với làn da nhạy cảm của con
Chăm sóc da cho bé bị eczema không dễ, nhưng nếu mình kiên trì, quan sát và hiểu da con – thì mọi chuyện sẽ tốt dần. Mình từng stress vì da con cứ nổi mẩn mãi không hết, nhưng sau vài tuần kiên trì dưỡng ẩm và chọn đúng sản phẩm, da con đã ổn định hơn rõ rệt.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp được bạn phần nào trong hành trình chăm sóc con. Nếu có sản phẩm nào bạn đang dùng thấy hiệu quả, hãy chia sẻ thêm để mình và các mẹ khác cùng học hỏi nhé!

🧡 Final Thoughts: Love means patience - especially when it comes to your baby’s sensitive skin.
Caring for a baby with eczema isn’t easy. But with patience, observation, and really learning what your baby’s skin needs, things can get better.
I used to feel so stressed when my little one’s skin kept flaring up nonstop. But after a few weeks of consistent moisturizing and finding the right products, his skin has noticeably calmed down and become much more manageable.
I hope this post helps you, even just a little, on your own journey of caring for your child.
And if you’ve found any products that really work, please share them—I’d love to learn more, and I’m sure other moms would too!

👉 Các sản phẩm mình đã dùng và gợi ý (có đính kèm link): 

Sản phẩm	Công dụng chính	Link Shopee
Aveeno Baby Lotion	Dưỡng dịu nhẹ, thấm nhanh	Mua tại đây
Goongbe Face Cream	Dưỡng vùng mặt, chống đỏ	Mua tại đây
Eucerin Eczema Relief	Hồi phục da bị flare-up	Mua tại đây
Cerave Baby Lotion	Dưỡng ẩm hằng ngày	Mua tại đây

👉 Products I’ve used and recommend (with links included):
Product

Main Use	Shopee Link
Aveeno Baby Lotion	Gentle daily moisturizer, fast-absorbing	[Buy here]
Goongbe Face Cream	Face moisturizer, helps reduce redness	[Buy here]
Eucerin Eczema Relief	Soothes and restores skin during flare-ups	[Buy here]
CeraVe Baby Lotion	Daily hydration for sensitive skin	[Buy here]

With love
Moon Doãn